जिंदगी एक सफर है सुहाना…..कल क्या हो किसने जाना !!

किसी ने बहुत खूब कहा है जिदंगी एक सुहाना सफर है। जहाॅं कल ना जाने क्या हो जाए किसे भी मालूम नही है।  एक समय था जब इंसान हेल्थ को लेकर बिल्कुल बेफ्रिक था। हेल्थ भी एक चिंता का विषय हो सकता है यह सपने से भी परे था। इसकी एक वजह लोगों का खान-पान और जीवन की क्रियाशैली थी जिस वजह से लोगों को हेल्थ  को लेकर किसी भी प्रकार की चिंता करने की जरूरत नही पड़ती थी। पर आज के समय में सब कुछ विपरित हो गया है। ऐसे में इंसान का साफ़ -सूथरा शरीर एक बीमारी का घर बना चूका है। जिसमें न जाने कितने तरह के वायरस इंसान के शरीर में प्रेवश कर चुके हैं। इस बदलते हुए परिवेश को देखते हुए इंसान  को अपने स्वास्थय का ख्याल रखना बेहद जरूरी हो गया है। इसके लिए बेहद जरूरी है फिटनेश मंत्रा का होना। जिससे आप खुद को हैल्थी बना सकते हो।
Jaipur Explore फोटो साभार – सुमित सिंह       ब्लॉगर- शैफाली उपाध्याय
अगर बात हो फिटनेश मंत्र की तो यह ट्रेनर  के बिना अधूरी होती है। ऐसे में “Jaipur Explore” आपके लिए ऐसे  इंवेट को करवाने जा रहा  है जिसमें आपको टैनर के जरिए बताया जाएगा कि किस तरह से आप सेहत का ख्याल कर सकते हो। जिसमें आप हैल्थ से जुड़े जो भी शंकाएं आप उनसे पूछ सकते हो । जिससे आप अपनी लाइफ को और भी आसान बना सके। ऐसे में हर रविवार को जयपुर के अलग-अलग जगहों पर इसका आयोजन किया जाएगा। जिसमें आप घूमने- फिरने के साथ-साथ हैल्थ का भी ख्याल रख सकते हैं । जरूरी नही कि इसके शुरूआती दौर में ज्यादा से ज्यादा लोग जुड़े। पर उम्मीद है कि आने वाले समय में इस मुहिम में ज्यादा से ज्यादा लोग जुडेगे। अगर बात हो सेहत की तो इसमें जितना हो सके लोगों को जुड़ना चाहिए। आखिर हमारी सेहत हमारे ही हाथों में है। फिर इस काम में हमें बिल्कुल भी देरी नही करनी चाहिए।

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